Otro en el Vallés

Pues resulta que repito en el Vallés, esta vez en una "escola bressol" de la Roca del Vallés. Era un grupo ideal en número para que las prácticas se pudieran hacer cómodamente. Quizá de lo que más se habló, en cuanto a incidencias que ellas han vivido, son las obstrucciones de la vía aérea, pues todos sabemos que los niños son únicos en ponérselo todo en la boca. Muchas gracias chicas/ moltes gràcies noies!

Taller en l´Ametlla

Esta semana me he desplazado hasta l´Ametlla del Vallés, a una escuela pública con alumnos de educación infantil y primaria.  El taller estaba dirigido a los profesores y monitores del comedor.
Como eran un buen grupo, para ir sobre hora y que pudieran hacer todos las prácticas sobre el maniquí, tuvimos que adaptar un poco el taller.
Se hicieron muchas preguntas interesantes y la participación e interés fue estupendo. Moltes gràcies a tots! 

Calor, calor, calor...

Ya estamos en pleno verano y este año el calor viene con fuerza. Por eso quería dejaros unos consejos para evitar los golpes de calor, a veces difíciles de detectar.

Hace unos 3 años fui de colonias a Valencia con los alumnos de un colegio. Era junio y hacía una calor terrible. El primer día, uno de los niños empezó con vómitos, dolor de cabeza y fiebre. Cuando su profesora me lo trajo empecé a explorarlo buscando la causa de los síntomas y descartando cosas importantes como los signos meníngeos (pueden indicar una meningitis). Después de hacer varias preguntas al niño y a las profesoras vimos claro que era una insolación, el paso previo a un golpe de calor. El niño había estado en el lado de la ventanilla del autobús, sin poner la cortina, y aunque parezca algo sin importancia, junto con el calor que hacía en la calle fueron suficientes para que pasara un mal rato. La solución suele ser sencilla: en este caso, apiretal para la fiebre, mucha agua y mucha sombra ;)

En resumen; 

Golpe de calor:  Es el aumento de la temperatura del cuerpo por una exposición prolongada al sol (insolación clásica) o por hacer ejercicios en ambientes calurosos o con poca ventilación) al punto que el cuerpo pierde agua y sales esenciales para su buen funcionamiento.

En estas situaciones el cuerpo tiene dificultades para regular su temperatura por los mecanismos habituales como la sudoración por lo que se produce un aumento de la temperatura corporal. El golpe de calor puede presentarse en el momento o después de varios días de alta temperatura.

¿Qué se debe hacer?

Es importante actuar rápidamente. En primer lugar  se debe intentar baja la temperatura del cuerpo de la persona afectada, con un baño en agua fría, con paños húmedos...

Además es importante:

- ofrecer agua fresca (o incluso agua con una cucharadita de sal)
- trasladar a la persona a un lugar fresco y ventilado.
- desvestir a la persona e intentar disminuir la temperatura corporal, colocando tela mojada o hielo en las axilas o ingles.
- no friccionar la piel con alcohol.

El golpe de calor puede ser muy grave, en especial para los bebés y niños pequeños. Por eso, ante los primeros síntomas no retrasar consultar al médico o acercarse al centro de salud.

En cuanto a los talleres, los dos últimos han sido enfocados a niños y adolescentes. Hay que adaptarse a las edades, como ya he comentado alguna vez, pero es interesante ver la capacidad de aprendizaje de los chavales. En ambos, me encantó la gran participación. 

También tengo adoctrinados a mis sobrinos, que con apenas 4 y 6 años saben perfectamente donde llamar en caso de emergencia. A ver si el nuevo curso lo empezamos con nuevos retos, como llegar a los más pequeños. 

RCP en las escuelas

Me he despistado con otras cosas y tengo abandonado el blog. Ha sido una época de muchos cambios laborales, cosas buenas, otras no tanto...pero aquí seguimos. Hace unos meses me contrató un ayuntamiento para ofrecer el taller a escuelas de la zona que lo pidieran. Empezamos por dos, dirigidas al AMPA. Fue una buena experiencia, volveremos a repetir el curso que viene, a ver si se animan algunas más. 

Pero hoy quería hablaros de la importancia de la enseñanza de la RCP en las escuelas.

Es uno de los objetivos a medio/largo plazo del Consejo Español de Resucitación cardiopulmonar. Como ellos mismos explican: "la formación en resucitación debería comenzar en la escuela y continuar en el ámbito socio sanitario, para continuar con los posibles primeros intervinientes no sanitarios en un caso de emergencia como la parada cardíaca. En la escuela, es aconsejable la formación de los profesores para que difundan el conocimiento a los escolares". (web CERCP)

Si bien la incidencia de emergencias cardiovasculares serias en los colegios, incluida la muerte súbita, es muy baja (en los estudiantes, de 1 episodio por 100.000 personas, cada año), estos números se cuadruplican en el personal de las escuelas, incluidos los maestros. Por eso, es sumamente importante que estos sitios estén preparados para el manejo de este tipo de emergencias, incluyendo la enseñanza de primeros auxilios, RCP y uso de desfibriladores externos automáticos (DEAs).(1)

La enseñanza de RCP a niños y jóvenes lleva tiempo presente en muchos países, cosa que todabía, en España, está por desarrollar a medio/largo plazo, como hemos visto más arriba. 

¿Cúando empezó a platearse la RCP en las escuelas?

En 1973, en Washington DC (EEUU), tuvieron lugar las primeras conferencias nacionales sobre "Estándares en RCP y cuidados cardiovasculares de emergencia", y entre sus conclusiones figuraba que todos los escolares deben empezar a recibir algún entrenamiento anual en emergencias, ya que es un colectivo motivable capaz de retener conocimientos. Pero no fue hasta 1998 que la AHA (American Heart Association) comenzó una evaluación a gran escala de la RCP en las escuelas de EEUU. En 1960 en Noruega se inicia la enseñanza de RCP a niños en las escuelas. En 1978 Peter Safar, pionero en la investigación de maniobras de RCP, demostró la efectividad de enseñanza de maniobras RCP en jóvenes de entre 15 y 16 años. 

En Europa, la RCP básica está incluida dentro del currículo escolar en Noruega, Dinamarca, Francia y Reino Unido.(2)

En España, ha habido experiencias piloto de enseñanza de la RCP a niños, unas publicadas y otras no, que demuestran que los niños son capaces de aprender RCP básica tan rápidamente como los adultos. 

Por otra parte existe la pregunta de: ¿A partir de qué edad se podría enseñar una RCP? 

Está claro que las compresiones torácicas de calidad precisan de una fuerza que se empieza a ver a partir de los 10-12 años, pero a partir de los 3 años ya podemos enseñar conceptos como: el teléfono de emergencias, que es y para que sirve una RCP...ya con más edad (a partir de los 7 años): primeros auxilios, PAS (proteger, avisar, socorrer), practicar RCP con las manos...y así progresivamente.