martes, 4 de abril de 2017

Por fin...

Ya iba siendo hora de actualizar el blog. Han pasado muchas cosas en estos meses, cambios en el trabajo, postgrado y talleres de RCP, que son lo que nos interesa. 

El último fue la semana pasada y contó con una novedad muy interesante. Resulta que estaba dirigida al AMPA de un colegio de Cornellà, que tienen la suerte de que el ayuntamiento se lo financie. Pues el caso es que antes de empezar me preguntó Montse, la organizadora, que si me importaba que entraran algunas mamás con niños, que no podían dejarlos con nadie y no querían perderse el taller. A mi me pareció estupendo, y ¡todo un reto! 



Quise empezar por algo que los conectara y les puse el video de M. Bean; se lo pasaron bomba. Cuando llegó la hora de la práctica con "oscar" todos querían empezar primeros. La verdad es que me encantó la experiencia y se portaron genial.



Pero de la misma manera que es importante que el personal no sanitario aprenda una RCP básica, con más razón el personal sanitario. Por eso también me gusta coger a las estudiantes que tenemos de prácticas, si estamos en un turno tranquilo, y repasar la RCP básica pediátrica y si da tiempo la avanzada. En la universidad lo hacen, pero son cosas que se olvidan fácilmente si no lo integras, y ell@s lo agradecen. 


Mañana me toca nuevo taller en un instituto, otra vez en Cornellà, y otra vez al AMPA. También este mes daré una parte de un curso de RCP avanzada pediátrica para médicos y enfermeras. Ya os contaré que tal. ¡Qué vaya bien la semana!



martes, 25 de octubre de 2016

Otro en el Vallés

Pues resulta que repito en el Vallés, esta vez en una "escola bressol" de la Roca del Vallés. Era un grupo ideal en número para que las prácticas se pudieran hacer cómodamente. Quizá de lo que más se habló, en cuanto a incidencias que ellas han vivido, son las obstrucciones de la vía aérea, pues todos sabemos que los niños son únicos en ponérselo todo en la boca. Muchas gracias chicas/ moltes gràcies noies!


miércoles, 28 de septiembre de 2016

Taller en l´Ametlla

Esta semana me he desplazado hasta l´Ametlla del Vallés, a una escuela pública con alumnos de educación infantil y primaria.  El taller estaba dirigido a los profesores y monitores del comedor.
Como eran un buen grupo, para ir sobre hora y que pudieran hacer todos las prácticas sobre el maniquí, tuvimos que adaptar un poco el taller.
Se hicieron muchas preguntas interesantes y la participación e interés fue estupendo. Moltes gràcies a tots! 






martes, 12 de julio de 2016

Calor, calor, calor...

Ya estamos en pleno verano y este año el calor viene con fuerza. Por eso quería dejaros unos consejos para evitar los golpes de calor, a veces difíciles de detectar.

Hace unos 3 años fui de colonias a Valencia con los alumnos de un colegio. Era junio y hacía una calor terrible. El primer día, uno de los niños empezó con vómitos, dolor de cabeza y fiebre. Cuando su profesora me lo trajo empecé a explorarlo buscando la causa de los síntomas y descartando cosas importantes como los signos meníngeos (pueden indicar una meningitis). Después de hacer varias preguntas al niño y a las profesoras vimos claro que era una insolación, el paso previo a un golpe de calor. El niño había estado en el lado de la ventanilla del autobús, sin poner la cortina, y aunque parezca algo sin importancia, junto con el calor que hacía en la calle fueron suficientes para que pasara un mal rato. La solución suele ser sencilla: en este caso, apiretal para la fiebre, mucha agua y mucha sombra ;)

En resumen; 

Golpe de calor:  Es el aumento de la temperatura del cuerpo por una exposición prolongada al sol (insolación clásica) o por hacer ejercicios en ambientes calurosos o con poca ventilación) al punto que el cuerpo pierde agua y sales esenciales para su buen funcionamiento.
En estas situaciones el cuerpo tiene dificultades para regular su temperatura por los mecanismos habituales como la sudoración por lo que se produce un aumento de la temperatura corporal. El golpe de calor puede presentarse en el momento o después de varios días de alta temperatura.

¿Qué se debe hacer?

Es importante actuar rápidamente. En primer lugar  se debe intentar baja la temperatura del cuerpo de la persona afectada, con un baño en agua fría, con paños húmedos...
Además es importante:
- ofrecer agua fresca (o incluso agua con una cucharadita de sal)
- trasladar a la persona a un lugar fresco y ventilado.

- desvestir a la persona e intentar disminuir la temperatura corporal, colocando tela mojada o hielo en las axilas o ingles.
- no friccionar la piel con alcohol.

El golpe de calor puede ser muy grave, en especial para los bebés y niños pequeños. Por eso, ante los primeros síntomas no retrasar consultar al médico o acercarse al centro de salud.

En cuanto a los talleres, los dos últimos han sido enfocados a niños y adolescentes. Hay que adaptarse a las edades, como ya he comentado alguna vez, pero es interesante ver la capacidad de aprendizaje de los chavales. En ambos, me encantó la gran participación. 


También tengo adoctrinados a mis sobrinos, que con apenas 4 y 6 años saben perfectamente donde llamar en caso de emergencia. A ver si el nuevo curso lo empezamos con nuevos retos, como llegar a los más pequeños. 

miércoles, 18 de mayo de 2016

RCP en las escuelas

Me he despistado con otras cosas y tengo abandonado el blog. Ha sido una época de muchos cambios laborales, cosas buenas, otras no tanto...pero aquí seguimos. Hace unos meses me contrató un ayuntamiento para ofrecer el taller a escuelas de la zona que lo pidieran. Empezamos por dos, dirigidas al AMPA. Fue una buena experiencia, volveremos a repetir el curso que viene, a ver si se animan algunas más. 

Pero hoy quería hablaros de la importancia de la enseñanza de la RCP en las escuelas.


Es uno de los objetivos a medio/largo plazo del Consejo Español de Resucitación cardiopulmonar. Como ellos mismos explican: "la formación en resucitación debería comenzar en la escuela y continuar en el ámbito socio sanitario, para continuar con los posibles primeros intervinientes no sanitarios en un caso de emergencia como la parada cardíaca. En la escuela, es aconsejable la formación de los profesores para que difundan el conocimiento a los escolares". (web CERCP)

Si bien la incidencia de emergencias cardiovasculares serias en los colegios, incluida la muerte súbita, es muy baja (en los estudiantes, de 1 episodio por 100.000 personas, cada año), estos números se cuadruplican en el personal de las escuelas, incluidos los maestros. Por eso, es sumamente importante que estos sitios estén preparados para el manejo de este tipo de emergencias, incluyendo la enseñanza de primeros auxilios, RCP y uso de desfibriladores externos automáticos (DEAs).(1)




La enseñanza de RCP a niños y jóvenes lleva tiempo presente en muchos países, cosa que todabía, en España, está por desarrollar a medio/largo plazo, como hemos visto más arriba. 


¿Cúando empezó a platearse la RCP en las escuelas?

En 1973, en Washington DC (EEUU), tuvieron lugar las primeras conferencias nacionales sobre "Estándares en RCP y cuidados cardiovasculares de emergencia", y entre sus conclusiones figuraba que todos los escolares deben empezar a recibir algún entrenamiento anual en emergencias, ya que es un colectivo motivable capaz de retener conocimientos. Pero no fue hasta 1998 que la AHA (American Heart Association) comenzó una evaluación a gran escala de la RCP en las escuelas de EEUU. En 1960 en Noruega se inicia la enseñanza de RCP a niños en las escuelas. En 1978 Peter Safar, pionero en la investigación de maniobras de RCP, demostró la efectividad de enseñanza de maniobras RCP en jóvenes de entre 15 y 16 años. 

En Europa, la RCP básica está incluida dentro del currículo escolar en Noruega, Dinamarca, Francia y Reino Unido.(2)


En España, ha habido experiencias piloto de enseñanza de la RCP a niños, unas publicadas y otras no, que demuestran que los niños son capaces de aprender RCP básica tan rápidamente como los adultos. 


Por otra parte existe la pregunta de: ¿A partir de qué edad se podría enseñar una RCP? 




Está claro que las compresiones torácicas de calidad precisan de una fuerza que se empieza a ver a partir de los 10-12 años, pero a partir de los 3 años ya podemos enseñar conceptos como: el teléfono de emergencias, que es y para que sirve una RCP...ya con más edad (a partir de los 7 años): primeros auxilios, PAS (proteger, avisar, socorrer), practicar RCP con las manos...y así progresivamente. 


martes, 17 de noviembre de 2015

Más RCP...

Cada vez hay más conciencia en la población y en la autoridades sobre la importancia de saber realizar correctamente un reanimación. Prueba de ello son algunas noticias que he encontrado en la red, como esta de aquí. En un barrio madrileño hace dos días los Servicios de Protección Civil, a través de la Agrupación Municipal de Voluntarios de Sevilla la Nueva y con la colaboración del Ayuntamiento han programado jornada formativa orientada a que los vecinos del municipio adquieran conocimientos básicos sobre procedimiento de Reanimación Cardiopulmonar Básica. 

Por otra parte, hace un mes que salieron las nuevas recomendaciones de Consejo Español de Resucitación Cardiopulmonar. Estas recomendaciones se revisan cada 5 años. Para los interesados tenéis un resumen aquí

También os dejo unas fotos del último taller, a monitoras de comedor escolar. Muchas gracias a todas, lo hicieron muy bien. 





miércoles, 9 de septiembre de 2015

Otro verano más


Este año he tenido que dejar a un lado los talleres por falta de tiempo. Pero por fin he acabado el máster y ahora toca ponerse en marcha otra vez. 

A finales de junio estuve de nuevo en el Institut Bosc de Montjuic con los alumnos de 3º de la ESO, un grupo de lo más espabilado y atento. Os dejo una foto. 



Como el año pasado, estuve 15 días ejerciendo de enfermera en un campamento de verano, y aprovechamos para enseñar a los chavales como hacer una RCP correctamente. Tuve que adaptarme ya que esta vez fue el grupo de los pequeños, de 10 a 14 años, el que realizó el taller. Empezamos directamente sobre Oscar, nuestro muñeco de prácticas, y dejamos de lado el ordenador con la teoría. 

Por otra parte, encontré una noticia que me parece interesante compartir: Habla sobre la campaña que se empezó el año pasado en Navarra para que todos los alumnos de 5º y 6º de Primaria, y de 2º y 4º de la ESO reciban formación sobre maniobras de resucitación y de desobstrucción de la vía aérea, entre otras. Bien por Navarra. A ver si cunde el ejemplo. 

 Os dejo el enlace aquí